sábado, diciembre 03, 2016

Segmento Diciembre 2016

Hola,

útimo mes de la competición Strava y aunque algunos penséis que nos hemos olvidado, este mes toca acabar con el segmento que propusimos en Marzo. Para hacer un poco de memoria, el segmento de Marzo formaba parte de un segmento combinado que combinada la subida realizada en Marzo con una bajada muy fuerte hasta Castell Ciurò. Este mes, toca hacer ambas cosas, subir y bajar. El tiempo que hicimos en Marzo se restará al tiempo que hagamos este mes, así que quién apretó mucho en Marzo, este mes va a tener que apretar todavía más, con el coste de que después tendrá que hacer una bajada larga y muy dura. Por otro lado, quien se relajó en Marzo, tiene la oportunidad de no apretar tanto en la subida y vaciarse en la bajada. ¿Cuál fue vuestra estrategía?


Descripción del segmento:

Como ya hemos comentado, el segmento de este mes consta de dos partes. Un primer kilómetro de subida que comienza en Can Tintorer y acaba en Can Ribes, y una bajada fuerte de 1.2 kilómetros que comienza en Can Ribes y concluye en la plaza del Castell Ciurò.



Características del segmento:

Al comenzar la pista es muy ancha y aunque hay desnivel se puede correr de forma cómoda. Más adelante, pasada una cadena, llega un pequeño falso llano donde recuperar fuerzas. Finalizando el falso llano debemos continuar subiendo y dejar a un lado el camino fácil de bajada.

En este punto veremos dos posibilidades de seguir subiendo, un camino a la izquierda y otro a la derecha. Hemos decidido escoger el de la izquierda, ya que el de la derecha parece más corto.

El camino que se abre después de esta elección es mucho más estrecho y complicado. Tendremos que tener cuidado con las raíces y con las piedras, además de hacer algunos giros que dificultarán ir muy rápido.

Al llegar a Can Ribes la cosa se pone más cómoda. Después de la pequeña explanada, comenzaremos a bajar por un pista muy ancha. Es importante buscar la trayectoria correcta e ir con cuidado porque es una pista muy frecuentada por bicicletas, personas e incluso puede haber algún coche.

La primera parte de la bajada tiene una pendiente muy agresiva. Al llegar a Can Vilagut la pendiente se suaviza y será más cómodo correr. Pasada la Masía la bajada vuelve a acentuarse pero no es tan agresiva como al principio. El segmento concluye un poco antes de llegar a la plaza del Castell Ciurò

Distancia: 2.2km
Grado promedio: -2%
Menor altitud:  279 metros
Mayor altitud:  134 metros
Diferencia de altitud: 146 metros



Clasificación actual:

PosiciónNombreFechaRitmoTiempo
1FRAN BELLIDO18 de mar. de 20165:43/km12:58
2Pedro López26 de mar. de 20165:44/km13:00
3Joan Colomina16 de may. de 20166:03/km13:45
4albert mollon29 de mar. de 20166:10/km14:00
5Francesc Rodríguez Julbe24 de nov. de 20166:56/km15:44
6Jose Aranda2 de nov. de 20167:03/km16:01
7Francisco Domínguez28 de mar. de 20167:15/km16:28
8Marc Lupon28 de mar. de 20167:17/km16:32
9Ainhoa Bermejo27 de mar. de 20167:25/km16:49
10Sara Ruiz2 de abr. de 20157:27/km16:55

Como casi siempre, mucho ComeKM incluso antes de competir el segmento.

Por último, los tiempos recogidos en Marzo fueron los siguientes:


PosiciónNombreFechaRitmoTiempo
1Pedro López29 de mar. de 20165:24/km5:44
2Marc Lupon28 de mar. de 20165:33/km5:54
3FRAN BELLIDO18 de mar. de 20166:06/km6:29
4Joan Colomina17 de mar. de 20166:10/km6:33
5Ivan Coronas28 de mar. de 20166:13/km6:36
6José María Moreno11 de mar. de 20166:31/km6:55
7David Ruiz13 de mar. de 20167:35/km8:03
8Ainhoa Bermejo Dominguez28 de mar. de 20168:39/km9:11
9MJo López11 de mar. de 201610:05/km10:43
10Francisco Domínguez6 de mar. de 201610:22/km11:01

Un fuerte abrazo!

Clasificación Strava (Noviembre 2016)

Hola a todos,

por fin tenemos ganadores de Strava! María José se acaba de proclamar matemáticamente ganadora de la clasificación femenina. Felicidades!!!!

La clasificación femenina queda de la siguiente forma:

EneroFebreroMarzoAbrilMayoJunioJulioAgostoSeptiembreOctubreNoviembreGrand TotalDiff
MJo López1088881010101082
Ainhoa Bermejo Dominguez10101010101060-2

La clasificación masculina queda así:

EneroFebreroMarzoAbrilMayoJunioJulioAgostoSeptiembreOctubreNoviembreTotalDiff PrimeroDiff Previo
Pedro López101081010101010101098
Joan Colomina3558881088568-30-30
FRAN BELLIDO8465585108867-31-1
David Ruiz51224661054449-49-18
Marc Lupon08100610539-59-10
Ivan Coronas6465103135-63-4
José María Moreno633413323-75-12
aitor lopez10616-82-7
Carlos Pazos Alonso423312-86-4
Francisco Domínguez111429-89-3
Oliver Molina66-92-3
Miki Franco022-96-4
muñoz francesc22-960
Antonio Moreno00-98-2
Marc Mitjans00-980



Y la clasificación general queda tal que así:

EneroFebreroMarzoAbrilMayoJunioJulioAgostoSeptiembreOctubreNoviembreTotalDiff primeroDiff anterior
Pedro López101081010101010101098
Joan Colomina3558881088568-30-30
FRAN BELLIDO8465585108867-31-1
David Ruiz51224661054449-49-18
Marc Lupon08100610539-59-10
Ivan Coronas6465103135-63-4
José María Moreno633403322-76-13
MJo López100014102018-80-4
Ainhoa Bermejo Dominguez010241017-81-1
aitor lopez10616-82-1
Carlos Pazos Alonso423312-86-4
Francisco Domínguez001427-91-5
Oliver Molina66-92-1
Miki Franco022-96-4
muñoz francesc22-960
Antonio Moreno00-98-2
Marc Mitjans00-980

Un abrazo!